Reanudar actividades normales

Una vez que regrese a casa después cirugía de corazón, volver a una rutina normal llevará tiempo porque los sistemas de su cuerpo se han ralentizado como resultado de la cirugía, los medicamentos y la menor actividad. El tiempo de curación tomará al menos dos o tres meses.

Puede esperar tener días buenos y malos durante este tiempo y puede sentirse cansado, irritable, ansioso, deprimido o simplemente no sentirse bien durante algunas semanas. No se preocupe si expresa sus estados de ánimo y sentimientos más que antes. Se usa mucha energía psicológica para hacer frente a los miedos y las demandas después de la cirugía. Hablar con su familia y amigos puede ayudar con los altibajos emocionales normales después de la cirugía.

Reanudar actividades físicas

Un aumento lento en su actividad ayudará a promover la curación y a reconstruir el tono y la fuerza de su cuerpo. Es importante seguir las pautas proporcionadas por la enfermera practicante, el personal de enfermería y / o rehabilitación cardiaca enfermeras

También tendrá restricciones en sus actividades hasta después de su visita de regreso a su cirujano. Esas restricciones pueden incluir:

  • No conduzca un automóvil hasta que su médico lo autorice. Su tiempo de reacción se ralentizará y debe evitar el peligro de volver a lesionarse el esternón mientras se está curando. Puede viajar en automóvil con el cinturón de seguridad puesto.
  • No levante, transporte, empuje o jale artículos que pesen más de cinco a diez libras, como una bolsa de compras pesada, una maleta o un niño pequeño. Debe evitar el ejercicio extenuante, como nadar, trotar, andar en bicicleta, boliche, tenis y golf durante tres meses después de la cirugía.
  • No haga trabajos pesados ​​en el hogar y el jardín, como pasar la aspiradora, trapear o fregar pisos, cortar el césped, rastrillar, cavar o cortar madera. Estas tareas tensarán el pecho y la parte superior de los brazos y afectarán la curación adecuada del esternón.
  • No regrese al trabajo hasta tener una discusión con su médico en su visita de seguimiento.

Cuidado de sus incisiones

A medida que se recupere, su incisión se verá mejor y el dolor desaparecerá. Los cambios en el clima, demasiada o muy poca actividad y dormir demasiado tiempo en una posición pueden causar un aumento del dolor. También puede sentir entumecimiento o picazón o ver enrojecimiento o hinchazón, que también se detendrá con el tiempo. Para cuidar sus incisiones, le sugerimos:

  • Lávese suavemente con jabón suave durante su ducha diaria. Secar cuidadosamente con una toalla. Sécalo; No frotar la incisión.
  • Si tiene pequeños trozos de cinta blanca sobre su incisión, debe retirarlos después de haber estado en casa durante siete días. Si las tiras se quitan solas, puede dejarlas.
  • Si sus incisiones están hinchadas, tienen áreas de enrojecimiento, están supurando o comienzan a abrirse levemente, llame a su cirujano.
  • Las mujeres deben usar sostén. Un buen sostén de soporte reducirá la tensión ejercida sobre la incisión. Si el sujetador te molesta, puedes poner una pequeña gasa debajo del sujetador para mayor comodidad.
  • Para molestias o molestias, puede usar una almohadilla térmica. Aplíquelo cuatro o cinco veces al día en la configuración baja durante aproximadamente 20 minutos cada vez. Si es necesario, tome medicamentos para el dolor recetados por su médico.

Síntomas comunes

Después de la cirugía cardíaca, muchas personas a menudo tienen síntomas que mejorarán con el tiempo, como:

  • Al hacer clic o frotar el esternón con movimiento o respiración. Después de que haya sanado por completo (aproximadamente tres meses), esto a menudo se detiene.
  • Hinchazón o nudo en forma de nudo en la parte superior de la incisión en el pecho. Esto a menudo desaparece en seis u ocho semanas.
  • Dolores entre los omóplatos, sobre las costillas, en la parte posterior del cuello, el pecho o la incisión en la pierna. Esto puede durar muchas semanas y disminuir con el tiempo.
  • Hormigueo o entumecimiento en el codo o los dedos. Esto puede deberse a la forma en que se colocó su brazo durante la cirugía.
  • Ligera hinchazón en las piernas, que dura cuatro meses o más. Mantener las piernas por encima del nivel del corazón al sentarse y dormir ayudará a este problema.
  • Puede haber debilidad y ronquera en su voz debido al tubo de respiración que estaba en su lugar durante y después de la cirugía. Esto mejora en un par de semanas, aunque puede durar más.
  • El estreñimiento es un problema común y se puede controlar con un laxante suave o cambios en la dieta. A menudo es útil aumentar su rutina diaria, comer más frutas frescas, verduras y otros alimentos ricos en fibra.
  • Es posible que tenga dificultades para dormir mientras está en el hospital y también en casa. Algunas razones comunes son la falta de ejercicio, una disminución en sus rutinas diarias, ansiedad por la cirugía o estar en casa, asuntos familiares, depresión y dolor o molestias cerca de su incisión. Intente decidir qué puede estar causando su problema de sueño y hable con su médico sobre las formas de resolverlo.
  • Adormecimiento y dolor en el costado del pecho donde se encuentra la arteria mamaria interna.

Dieta

Es posible que no tenga mucho apetito después de la cirugía, pero aumentará a medida que se recupere. Una dieta equilibrada ayuda a su cuerpo a sanar y disminuye la fatiga. Cada día, coma una amplia variedad de frutas, verduras, granos integrales, panes, carnes y productos lácteos. Coma menos alimentos con alto contenido de grasa, colesterol, azúcar y sal. Si se ordenó una dieta especial, su enfermera y dietista le enseñarán estos cambios.

De fumar

Fumar es dañino para los pulmones, el corazón y los nuevos injertos. Fumar aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial, estrecha los vasos sanguíneos y provoca espasmos en los vasos cardíacos. La investigación ha demostrado que los nuevos injertos coagulan mucho más a menudo en fumadores que en no fumadores. Si fuma, ahora es más importante que nunca que deje de hacerlo. Pídale a los familiares que fuman que lo dejen. Si necesita más orientación, su enfermera de rehabilitación cardíaca puede proporcionarle información que puede ayudarlo a dejar de fumar.

Beber

El café, el té y las gaseosas tienen un alto contenido de cafeína que puede ser dañino para el corazón. Reduzca la ingesta de estos líquidos a una o dos porciones al día o cambie a las versiones descafeinadas. Si a veces disfruta de una bebida alcohólica, puede hacerlo después de la cirugía. Su consumo de alcohol no debe exceder dos o tres onzas por día durante su recuperación. No debe beber alcohol si está tomando pastillas para el dolor, pastillas para dormir o tranquilizantes. Pregúntele a su médico o enfermera si el alcohol reaccionará con alguna de las píldoras que está tomando.

Medicamentos

La mayoría de los pacientes necesitan medicamentos mientras se están curando. Antes de que le den el alta del hospital, su médico le recetará medicamentos para que se los lleve a casa. No tome ninguno de los medicamentos que estaba usando antes de la cirugía, a menos que su médico se lo indique. No aumente, disminuya ni suspenda la cantidad de sus medicamentos sin el consejo de su médico. Una vez que se escriben sus recetas, una de sus enfermeras discutirá cada medicamento con usted y le dará un cronograma. Mantenga su horario en el refrigerador u otro lugar visible y tráigalo con usted cuando visite a su médico.

Razones para llamar a su médico

Si siente alguno de estos síntomas, infórmeselo a su médico o enfermera:

  • Palpitaciones o una frecuencia cardíaca mayor de 120 latidos por minuto cuando está en reposo, o un cambio de un pulso regular a uno irregular.
  • Aumento de la fatiga o dificultad para respirar en reposo.
  • Temperatura superior a 101 grados más de una vez, o escalofríos durante 24 horas.
  • Enrojecimiento excesivo, hinchazón, dolor o drenaje de cualquier sitio de la herida.
  • Hinchazón en los tobillos y las manos con un aumento de peso de dos o más libras en un día o cinco libras en una semana.
  • Dolor anormal u otros síntomas que no desaparecen con su medicamento.
  • Dolor en la pantorrilla de la pierna.

Seguir

Si su cita de seguimiento no está hecha para usted antes de irse a casa, hágalo una vez que llegue a casa. Se enviará un informe de su operación y su progreso a su médico de familia. También debe programar una visita con su cardiólogo y médico de familia después de estar en casa.