Trastornos del corazón.
La enfermedad cardiovascular es un término amplio que se refiere a todos los trastornos del corazón, así como a aquellos dentro de todo el sistema circulatorio ("cardio" significa corazón, "vascular" significa vasos sanguíneos), de la cabeza a los pies. Incluye enfermedad de la arteria coronaria, valvulopatía, enfermedad del músculo cardíaco, alteraciones eléctricas del ritmo cardíaco, presión arterial alta, aneurismas, golpe y enfermedad vascular periférica.
Factores de riesgo de enfermedad cardíaca
No es una "enfermedad del hombre". De hecho, según los CDC, la enfermedad cardíaca es el asesino número uno de mujeres estadounidenses hoy, más que los cánceres de mama y pulmón combinados. Tanto si es mujer como hombre, reconocer los síntomas y los riesgos, realizar cambios en el estilo de vida y obtener atención oportuna puede salvarle la vida. Los factores de riesgo de enfermedad cardíaca incluyen:
- Alta presión sanguínea
- Colesterol alto
- Diabetes
- Fumar
- Uso excesivo de alcohol.
- Estilo de vida inactivo
- Exceso de peso de 20 libras o más
- Mujeres que han pasado por la menopausia.
- Antecedentes familiares de ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares.
- Estrés
Estrategias de prevención
Hable con su médico sobre sus factores de riesgo individuales y lo que puede hacer para reducir su riesgo de enfermedad cardíaca. Las estrategias de prevención pueden incluir:
- Hacerse exámenes médicos periódicos de presión arterial, glucosa y colesterol
- Hacer ajustes en el estilo de vida, incluida la dieta, dejar de fumar, reducir el estrés y hacer ejercicio
- Conocer sus números: es importante conocer su nivel de colesterol y presión arterial y comprender lo que significan los números.
- Tomar su medicamento recetado según lo recomendado por su cardiólogo
Pero estos no son los únicos factores. Su riesgo aumenta si no ve a su médico con regularidad y / o no se ocupa de sus propias necesidades médicas como lo hace con los demás.
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