Comprender la condición furtiva que puede afectar la movilidad
Lo único peor que recibir frialdad es que te congelen. Obtenga más información sobre las causas, los síntomas y las opciones de tratamiento de la capsulitis adhesiva.
El hombro congelado, también conocido como capsulitis adhesiva, es una afección que provoca rigidez u opresión extrema en el hombro. Con el tiempo, el hombro puede resultar difícil de mover e incluso puede provocar otros problemas de movilidad. Pero no todas las esperanzas están perdidas. Comprender la capsulitis adhesiva y sus opciones de tratamiento puede ayudarlo a mantenerse preparado.
Los síntomas del hombro congelado generalmente incluyen sensación de embotamiento o dolor junto con la pérdida gradual de movilidad en la parte superior del brazo. Debido al dolor y la tensión iniciales, la afección a menudo se confunde con un desgarro del manguito rotador o con osteoartritis.
He aquí un vistazo rápido a las etapas de progresión:
Etapa de congelación
La etapa de "congelación" es la preparación hasta llegar a un hombro completamente congelado. Aquí es cuando el dolor comienza a progresar lentamente. Es posible que experimente cada vez menos rango de movimiento a medida que empeora. Esta etapa puede durar desde unas pocas semanas hasta más de seis meses.
Etapa congelada
En la etapa "congelada", el hombro está más rígido y menos móvil, aunque el dolor puede disminuir. Por lo general, es difícil mover el hombro durante este tiempo. Esta etapa también puede durar hasta seis meses.
Etapa de descongelación
Tal como suena, el hombro puede "descongelarse" lentamente a medida que la rigidez disminuye poco a poco. Este alivio puede tardar entre 6 meses y 2 años.
¿Qué causa el hombro congelado?
No existe una razón específica por la que se produzcan hombros congelados, pero existen factores de riesgo. Quienes viven con afecciones como diabetes, hipotiroidismo, hipertiroidismo, Parkinson y enfermedades cardíacas tienen más probabilidades de desarrollar hombro congelado con síntomas que duran más. Estar inmóvil durante períodos prolongados de tiempo también puede ser un factor contribuyente.
Tratamiento y recuperacion
Existen múltiples tratamientos potenciales, incluidas opciones conservadoras, no quirúrgicas y quirúrgicas. Al hablar con su médico, podrá evaluar qué camino es el adecuado para usted.
Éstos incluyen:
- Medicamentos
- Inyecciones de esteroides (cortisona para antiinflamatorios)
- Hidrodilatación (inyección de líquido para estirar la articulación del hombro)
- Terapia física
- Procedimientos quirúrgicos (artroscopia de hombro)
Recuperarse de un hombro congelado puede resultar difícil. No existe un cronograma único para sus tres etapas de desarrollo, lo que significa que la duración de los síntomas puede variar de persona a persona. De hecho, las tres etapas pueden tardar hasta tres años en desarrollarse y resolverse, incluso más si hay otras condiciones presentes. Asegúrese de hablar con su médico para determinar qué opción de tratamiento es la adecuada para usted.